Start
14/12/2026 20:30
End
14/12/2026 21:30
Informations
🌿 Méditation Anapana avec Greta
À partir du 21 septembre
Tous les lundis, hors vacances scolaires
🕣 20h30 – 21h30
Un moment pour ralentir, respirer et revenir à soi.
Aucune expérience n’est nécessaire.
Pas besoin de savoir méditer, de savoir « faire le vide » ou de rester parfaitement immobile. Venez simplement comme vous êtes.
La méditation Anapana nous invite à porter notre attention sur la respiration, simplement et naturellement.
✨ Et ensemble, l’expérience prend une autre puissance.
Méditer en groupe aide à s’engager, à rester présent et à profiter de l’énergie créée par le collectif.
Une heure pour se poser, se recentrer et repartir plus calme et plus présent dans son quotidien.
📩 Inscription : moien@openlenster.lu
💶 Participation : minimum 5 € ou gratuit avec la carte d’activité
📍 Ôpen – Maison citoyenne
12, route d’Echternach – L-6114 Junglinster
Débutants comme habitués : bienvenue à tous. 🤍
